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7月30日

2019/07/30
今日も暑かったですね。めろん組のみんなは体操教室の後に、少しの時間でしたが外遊びもしていましたよ。汗をしっかりかいて体温を調節する力を養うことも大切ですね。また、骨を作るカルシウムの吸収に必要なビタミンDを体内で生成するためには、夏場でも15分~30分適度に日光(紫外線)に当たることも大切なようです。